私たち人間の中には自我状態【簡単に言うと自分自身の状態、
感情、傾向】があります。

突然クラクションを鳴らされたら？

★親の自我状態　・クラクションを鳴らすなんて‼️と怒る
★成人の自我状態・冷静に状態把握する
★子供の自我状態・まぁいいか‼️と気にしない

何かがあった時、この３つの内からどれが働きやすいか分析していき、どの部分を修正していくのかを明確にすると人間関係も
良くなっていくでしょう😊👍
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